以前愛用していたほぼ日手帳を今年久々に買って、今日届いた。愛用していたのになぜ使わなくなったかというと、ひたすら重いからだ。学生時代は良かったのだけど、就職してなんとなく手に余るようになってしまった。それが、1年分を上下巻に分けたバージョン…

結構書きかけのまま下書きで放置している記事というのがあって、基本的には自分の中の熱が冷めてしまったのでもういいかな…と思っているのだけど表題の記事タイトルは我ながらシビれるものがあったので、ここにサルベージする。私は自分が可愛らしく生まれつ…

髪色は初めて部分ブリーチをして、初めてハイライトとローライトが存在する人になった。色はアッシュ、と言いつつ冬色とは言い難い黄味が出てしまったので、ゆくゆくはどうにかして紫を被せて落ち着けていきたいと思いつつ…全体の色としてはそこまで明るくな…

心理療法ってどうなんですか、ということを聞いてみたら、もっと鬱が良くなったらここでもできるよ、ということだった。ここでもできるけど、私はまだそこに至れないくらい鬱患者なのか！（…ホントか！？）自分としては生まれてこの方だいたいこんな感じだと…

最近寝覚めが良い。と言っても別に早起きできるわけではないのだが、寝起きの頭痛や不快感や布団の外に出る億劫さや（これは室温の問題かも）1日が始まる絶望感などが、丸ごと薄れたようだ。…これが、薬の力なのか！？！？あるいは、連休で少し休めたせいか…

早速精神科に行ってみました。 とりあえず手近ですぐ予約が取れるところに…「鬱っぽいですねー」ということで、何かソレ系の薬をもらいました。……。ああ…そうだった。私が必要を感じているのは、対処療法ではなくて、体質改善みたいなことなのだ。「過剰にス…

何がメインのブログなのか自分でもよくわかってなくてすみません、という。しかし、「無粋に踊る」というのは何を書いても成立するタイトルだね！（自画自賛）「無粋に」と頭から全力で予防線を張っている痛々しさがたまんないね！生きづらくないような顔し…

中学生の時以来に、精神科を予約してみた。なんとかかんとか騙し騙し生きてきてしまったけど、私は明らかにストレスに弱い人間で、それはもう気合いとかでなんとかできるものではないものなんだなと。最近いよいよ仕事が手に負えなくなってきたので、白旗を…